HAPPY MET AYURVEDA!

 

Ayurveda

Ayurveda is de oudste holistische levenswijze in de wereld. Wel 5000 jaar oud! Door hele praktische food & lifestyle tips, speciaal voor joúw type, helpt het je naar een leven vol balans, schoonheid en geluk. Zelf ben ik, na een decenialange zoektocht, eindelijk blijvend 20 kilo lichter maar vooral heel Happy met Ayurveda. Ik heb het mijn levensmissie gemaakt om Ayurveda begrijpelijk en leuk voor jou te maken. Leef ernaar en ik beloof je dat ook jou een heel happy leven te wachten staat. Ik help je graag op weg.

Happy Detoxen

Een Detox waar je happy van wordt? Dat bestaat niet! Denk jij? Hoe zou het zijn om te detoxen met Ayurvedisch eten dat precies bij jou past, gezond én lekker is? Daarbij leer je goede gewoontes aan die je nog lang na je detox happy houden, terwijl ik je begeleid en aanmoedig. Ik zei het al, Happy detoxen kan! Doe de gratis elemententest om jouw Ayurvedisch type te ontdekken. Of meld je aan voor mijn nieuwsbrief als je op de hoogte gehouden wilt worden over mijn volgend gratis Happy Detox webinar.

 

Coaching

Als ik 1 wijze les heb geleerd is het dat je alleen kunt geven wat je zelf hebt. Vooral wij vrouwen proberen zo vaak alles voor iedereen te zijn. Zorgzaam, succesvol, productief én mooi. In het proces lopen we regelmatig onszelf voorbij met hinderlijke kwaaltjes als een opgeblazen buik, hoofdpijn, overgewicht, slapeloosheid of constipatie als gevolg. Voor mij veranderde alles toen ik mezelf als nummer 1 op mijn prioriteitenlijstje zette. En wat bleek? Hoe beter ik voor mezelf was hoe meer ik aan anderen kon geven. Ik laat je zien hoe mijn moderne versie van Ayurveda jou daar ook bij kan helpen. Lees hier meer over mijn coaching.

 

home-breed

 

In dit filmpje vertel ik blogger Sanny Verhoeven precies hoe Ayurveda werkt: